4、如何自测血糖？

妊娠期糖尿病孕妇自我血糖监测很重要，可以了解血糖水平。方法如下：

①.准备血糖仪、试纸条、**针头、75%乙醇、消毒棉签；

②.清洗或擦干双手；

③.选好扎针的手指，从手指下端往指尖方向挤压，使指尖血液充盈方便**；

④.用消毒棉签消毒选好的手指，待酒精干了后用一次性**针头扎手指末端两侧，（指腹侧边）针头不要循环使用；

⑤.将血滴于测试纸条上，等待血糖检测结果，按压**点止血；

⑥.血糖仪结果显示出来后，记录血糖结果再血糖监测日记本上。 可可终身提供备用泵！广东24小时输注胰岛素泵便携

设定原则？

儿童及青少年：糖化血红蛋白<6.5%，基本无低血糖发生，应侧重安全灵活的原则。

老年患者：糖化血红蛋白在7.0%~7.5%之间，甚至>7.5%，存在并发症并反复出现低血糖，应侧重安全、稳定的原则。一般人群：糖化血红蛋白<7.0%，应侧重安全、有效的个体化原则。

儿童及青少年：糖化血红蛋白<6.5%，基本无低血糖发生，应侧重安全灵活的原则。老年患者：糖化血红蛋白在7.0%~7.5%之间，甚至>7.5%，存在并发症并反复出现低血糖，应侧重安全、稳定的原则。一般人群：糖化血红蛋白<7.0%，应侧重安全、有效的个体化原则。 山东平稳控糖胰岛素泵微创火凤凰胰岛素泵，模拟人体胰腺！

老年糖尿病患者的血糖控制目标？

我国将60岁以上的人群定义为老年人。

对于身体机能健全，神智清楚，期望寿命超过15年的老年人来说，血糖的控制目标同普通人群标准。

如果患者合并有其他脏器疾病，身体状况尚可，低血糖较少发生，预期寿命在5-15年间，可放宽至HbA1c<8.0%。当患者合并重要脏器功能不全，期望寿命少于5年，且有严重或无感知低血糖现象时，HbA1c不超过9.0%即可。

我国将60岁以上的人群定义为老年人。对于身体机能健全，神智清楚，期望寿命超过15年的老年人来说，血糖的控制目标同普通人群标准。如果患者合并有其他脏器疾病，身体状况尚可，低血糖较少发生，预期寿命在5-15年间，可放宽至HbA1c<8.0%。当患者合并重要脏器功能不全，期望寿命少于5年，且有严重或无感知低血糖现象时，HbA1c不超过9.0%即可。

妊娠期的运动形式？

孕期不适宜开展的运动形式：跳跃、带有震动性的动作、各种球类、长途旅行、长时间站立、潜水、滑雪、骑马等。孕期适宜开展的运动形式：日常家务劳动、散步、慢步跳舞、步行上班、爬山、慢跑、孕期体操、游泳、骑车、瑜伽、上下楼梯、广播体操等运动。游泳是GDM患者适宜的一项体育运动，孕期游泳能增强心肺功能、促进血液循环，而且赤水的浮力可以减轻子宫对腹壁的压力。游泳宜在比较稳定的孕中期进行，要选择卫生条件好人又少的地方；动作要稳健缓和，不可纵身跳水，比较好在恒温池水中，水温宜在30℃左右，水太冷易发***痉挛；游泳时间不宜超过1小时；距离大约300~400m即可。步行：步行是一种非常适宜GDM患者的活动。孕妇通过散步达到调节糖代谢作用；还可以增强腹部肌肉、骨盆肌肉及韧带的力量，为日后的自然分娩做好准备。瑜伽：瑜伽主要是伸展锻炼，可以增强体力和肌肉张力；增强身体平衡感；提高肌肉以及关节的柔韧度和灵活度；***。因瑜伽是专业性较强的一项运动，应该在专业教练的指导下进行；建议不要做高难度的伸展动作。一般宜在饭后1~2小时后进行。 火凤凰胰岛素泵，市场可靠的泵。

6、糖尿病患者围手术期的血糖控制目标

择期手术，血糖尽量控制到空腹血糖<7.0mmol/L，随机血糖<10.0mmol/L。非择期手术，血糖控制在10.0mmol/L以下比较安全。手术期间的血糖控制目标建议在7－11mmol/L之间。术后血糖可以定在7.8-10mmol/L之间，如果患者一般状况良好，则可以将血糖控制在接近正常的水平。

7、糖尿病患者运动前后的血糖控制目标

运动疗法是***糖尿病的利剑之一，胰岛素泵轻巧便携，并不妨碍患者进行日常运动。但需注意以下几点:1、如果运动前血糖低于5.6mmol/L，需加餐易消化的食物，以免运动中发生低血糖反应。2、运动结束以后血糖低于5.6mmol/L（无症状低血糖患者低于6.7mmol/L），可增加运动前加餐量，或者减少运动时的基础胰岛素剂量。3、倘若运动后血糖介于5.6-7.8mmol/L之间（无症状低血糖患者介于6.7-8.9mmol/L之间），则说明运动时的基础量合适，无需调整。4、当运动后血糖高于7.8mmol/L（无症状低血糖患者高于8.9mmol/L）时，在排除运动时低血糖后，可于下次运动前增加基础量的泵入。 火凤凰胰岛素泵，IPX7防水！胰岛素泵质保4年

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各时段血糖测定的意义？

空腹或早餐前血糖值反映夜晚的基础率是否适量，当早餐前（即空腹）血糖正常时全天血糖比较容易控制良好。

午餐前与晚餐前血糖可以使你了解这两餐前所注入的餐前追加量是否准确，也就是餐前大剂量的胰岛素是否合适与正确。

睡前血糖反映晚餐前所注射的追加量对晚餐时所吃的糖类食物是否合适，并判定入睡后是否仍能保持正常低血糖。

餐后3小时左右血糖是**直接的显示患者自己根据所吃食物而计算出的餐前追加剂量是否合适，并可以告诉患者是否将会在下一餐前发生低血糖或***。凌晨2~3时的血糖可帮助患者发现半夜的低血糖；发现前半夜的基础率是否太多或太少；有助于分析空腹***是夜晚的基础率太低造成的还是半夜发生了低血糖促发了体内升糖***增高而产生的凌晨血糖急剧升高。 广东24小时输注胰岛素泵便携

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